自体脂肪隆胸手术是一种利用自身脂肪来进行乳房丰胸的方法，相比于传统的硅胶假体隆胸手术，自体脂肪隆胸手术具有较少并发症、更自然、更持久等优势，因此备受欢迎。但是，关于自体脂肪隆胸手术究竟能否取得好效果，还存在一些争议。

首先，自体脂肪隆胸手术确实有其独特的优势。由于手术过程中使用的是患者自身脂肪，因此避免了异物排斥反应和假体破裂等风险，大大降低了手术并发症的可能性。此外，自体脂肪注射到乳房内后，能够更好地模拟天然乳腺组织，使得乳房更加自然、柔软并有弹性。而且，自体脂肪也能够在乳房内部嵌入血管，促进血液循环，有助于脂肪细胞的生长和存活，从而实现长期保持丰满的效果。

然而，自体脂肪隆胸手术也存在一些不足之处。首先，由于自体脂肪存活率约为50%-70%，需要进行多次注射才能达到满意的效果，手术过程比较复杂并且需要有经验的医生来操作。其次，受限于患者自身脂肪的储备量和分布情况，有些患者可能无法获得理想的隆胸效果。此外，自体脂肪隆胸手术还存在一定程度上的吸收率问题，随着时间的推移，可能会出现一定程度上的萎缩和不对称。

综上所述，自体脂肪隆胸手术在目前看来，具有一定的优势和局限性。对于一些身体条件不适合或对外界异物排斥的患者来说，自体脂肪隆胸手术可能是一种更为安全、自然的选择。但是，对于寻求大胸型和快速效果的患者来说，传统的硅胶假体隆胸手术可能更适合。因此，在决定进行自体脂肪隆胸手术之前，患者应该充分了解手术的优势和不足，咨询专业医生的建议，并根据自身的需求和情况做出选择。最重要的是，选择正规的医疗机构和有经验的医生进行手术，以确保手术的安全性和效果。